Модуль 1. Основы эмоционального интеллекта
1. Все про эмоции. Что такое ЭИ, и зачем он нужен. Структура ЭИ
2. Осознание и понимание своих эмоций - первый навык эмоционального интеллекта. Общие принципы, приемы, техники.
3. Осознание эмоций других людей - второй навык эмоционального интеллекта. Способы осознания эмоций других людей: эмпатия.
4. Осознание эмоций других людей - второй навык эмоционального интеллекта. Способы осознания эмоций других людей: невербальная коммуникация
5. Осознание эмоций других людей - второй навык эмоционального интеллекта. Способы осознания эмоций других людей: вербальная коммуникация.
6. Управление своими эмоциями - третий навык эмоционального интеллекта. Принципы, алгоритмы, приемы. Телесные методы управления эмоциями
6.1. Управление своими эмоциями - третий навык эмоционального интеллекта. Техники управления эмоциями
7. Управление отношениями - четвертый навык эмоционального интеллекта. Принципы, алгоритмы, приемы
8. Самомотивация и постановка целей
Промежуточное тестирование