Как построить карту своей жизни?
Практические шаги
✔️ Шаг первый: ваши ценности и приоритеты
Составьте список всего, что для вас сейчас важно: семья, отношения, друзья, здоровье, карьера, бизнес, влияние, признание.
Внимательно изучите список и подумайте, что вы хотите улучшить, развить или приобрести. Распишите подробно, до какого уровня вы хотите развить каждую из этих ценностей.
Например:
Здоровье – хотите улучшить свое здоровье, заняться спортом? Напишите, каким видом спорта вы хотите заняться и каких показателей достичь.
Семья – у вас есть дети и вы хотите дать им хорошее образование? Распишите, куда планируете отдать детей учиться – школы, секции, и т. д. Учитываете ли вы интересы самих детей и всей семьи? Их желания и предпочтения? Или вы только планируете создать семью и завести детей?
Карьера – вы хотите подняться по карьерной лестнице? До какого уровня? Или вы хотите создать свой бизнес? Стать экспертом в какой-то области? В какой именно?
Пишите все как есть для вас на настоящий момент. В дальнейшем вы сможете это дополнять и корректировать, так как будете меняться сами и будет меняться ваше восприятие приоритетов и важных для вас вещей.
✔️ Шаг второй: ваша миссия
Возможно, сначала вам покажется это громким и нелепым, но у каждого человека есть миссия – предназначение – «делать мир лучше», «делать мир чище», «создавать красоту», «помогать другим добиваться успеха» и т. д.
Чтобы понять это, задайтесь такими вопросами:
Какие из ценностей вам кажутся наиболее важными? Что вы хотите оставить после себя? Что вы хотите, чтобы о вас говорили другие люди? Что вы хотите, чтобы о вас думали ваши дети?
Миссия должна быть простой и понятной и при этом вдохновлять вас.
✔️ Шаг третий: ваши цели и планы
Определите свои личные цели, которые помогут вам реализовать свою личную миссию, во всех сферах жизни. Используйте SMART-постановку целей, это поможет вам быть конкретными, точными и эффективными при формулировании своих целей.
SMART – это метод описания цели, предусматривающий конкретность, измеримость, достижимость, важность и определенность по срокам.
Разделите свои цели по сферам жизни (в соответствии с вашими ранее определенными целями и приоритетами) и по длительности их достижения — на оперативные (до полугода), краткосрочные (1–3 года), долгосрочные (свыше 3 лет).