Как найти баланс в жизни

Но чтобы узнать, как достичь баланса в СВОЕЙ жизни нужно спрашивать не просветленных гуру, а СЕБЯ.

Задайте себе вопросы:

• что для МЕНЯ значит баланс
• как я понимаю, что я нашла именно тот баланс, который мне нужен?
• для чего вообще мне нужен баланс?
• как изменится моя жизнь, когда в ней будет баланс?

Пишите ответы и после каждой точки спрашивать себя "А ЧТО ЕЩЕ для меня важно? Что я еще хочу написать?" После каждого такого вопроса вам будут открываться новые грани вашей жизни, и как только вы выгрузите все это на бумагу, станет ясно, какую жизнь ВЫ хотите прожить.

Начните имитировать жизнь своей мечты по своим личным критериям счастья. И тогда в нее придет гармония, без чувства вины и сравнения.

Счастье каждого человека звучит по-разному и если у вас колесо Баланса несимметрично, но вы при этом счастливы - значит у вас идеальное колесо баланса.

После анализа ваших приоритетов и желаний в очень важно написать про то, что у вас УЖЕ ЕСТЬ. Я уверена, что уже сейчас вы имеете много из того, что хотите. Остается понять, какой минимальный шаг и в каком направлении нужно сделать, чтобы жить в рамках своего идеального жизненного баланса.

Пересматривая свои записи раз в месяц, совершая маленькие шаги в нужную сторону, успех по нахождению вашего личного жизненного баланса неизбежен.

Наставник программы ACTP, коуч ACC ICF Анна Мурзин